Fittesten

De fittesten geven u een goed beeld van uw huidige gezondheid. We kunnen deze fittesten op meerdere momenten afnemen, zodat we veranderingen goed in kaart kunnen brengen. 

We nemen de volgende fittesten af:

Romplenigheid
Lengte/gewicht en BMI (body mass index)
Vetpercentage
Handknijpkracht
Peak flow (heeft betrekking op de longcapaciteit)
Buikomvang
Åstrand fietstest (conditie)
 

Bij de basisfittesten worden de resultaten teruggekoppeld nadat de tests zijn afgenomen. Wilt u ook gericht advies ontvangen t.a.v. de testuitslagen? Dan bestaat de mogelijkheid voor de uitgebreide fittesten. De testen die bij beide worden afgenomen zijn gelijk.


Duur
In totaal duurt de afname van de fittesten ongeveer 30 minuten. 



Wat biedt Lampe Vitaal:

Testen en meten

Bewegen

Behandelingen mentaal

Behandelingen fysiek

Coaching

Toon alles



Bodyscan

Lees verder

Werkplekonderzoek

Lees verder

Fittesten

Lees verder

Preventief medisch onderzoek

Lees verder

Wandelcoaching

Lees verder

Sporten onder begeleiding

Lees verder

Neurofeedback

Lees verder

Detox

Lees verder

Slickbad

Lees verder

Fysiotherapie op de werkvloer

Lees verder

Ademhalingstherapie

Lees verder

Bindweefselbehandeling

Lees verder

Vitaliteitsgesprek

Lees verder

Check je werkplek!

Lees verder

Onregelmatige werktijden

Lees verder

Voedingsdeskundige

Lees verder